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健康

知らないと損をする!喉の痛みの原因を徹底紹介します

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喉の痛みの原因は人それぞれ、緩和方法や予防・対策を行うとしても、喉の痛みの原因によって使い分けるのが効果的に決まってます。原因に合った方法でしっかりと喉の痛みを撃退してみましょう。

関連⇒喉の痛みを治す即効性のある方法やプロ仕様の飲み物はこれ!!

早速ですが喉の痛みの原因

喉の痛みの原因は大まかにいえば下の表のようになります。

 

あなたに当てはまるようなものがあるのなら、喉のケアまたは予防・対策のために原因となる状況をしっかりと把握しておきましょう。

 

風邪

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声のだしすぎ

空気の乾燥(ドライマウス)

関連⇒口が乾燥すると臭いよだれがでる原因対策について

アルコールやたばこ

声帯炎

声帯ポリープ喉ポリープ

口内炎

花粉症や食べ物などによる口腔アレルギーなどのアレルギー反応

 大まかにと言いましたがけっこうな数がありましたね。

 

これらのことが原因で起こることそれは、

喉が炎症を起こすということです。

炎症が起こることで喉に痛みが生じるようになってイガラっぽくなったり、声を出すときに痛みが生じたりします。

 

管理人は飲み会に行ってオール(徹夜)するときに2次会か3次会でカラオケに行ったときの次の日には確実に喉が痛くなり、風邪のような症状になります。

 

やはり、大声を出して、アルコールを身体に入れると、喉が傷ついて風邪になりやすくなっているのですね。

喉のケアが喉の痛みを防止するのに一番なのでしょうね。

 

それではこの炎症はどうして起こっているのでしょうか?

炎症が生じるのはなぜ

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体内に細菌やウイルスが侵入すると体内でその細菌やウイルスに対抗するために反応が起こります。

 

その反応が喉で生じた場合に喉に炎症が生じます。

 

これによってあの嫌な喉の痛みが生じているんですね。

 

人によっては風邪をひくときは最初に喉が痛くなって呼吸がしにくくなる人もいると思いますがこれも風邪のウイルスに対して身体が反応した結果によるんですね。

 

大きな声を出したり、たばこを吸うことやアルコールを摂取することで、喉の粘膜にダメージが蓄積して、弱ってしまうので、細菌やウイルスがすぐに除去できない状態になってしまいます。

 

そのおかげで喉が炎症を引き起こして喉の痛みを生じさせるのですね。

 

それではどの症状がどの部位に炎症を起こすのでしょうか

 かぜの場合

風邪の場合には扁桃腺が腫れます。これは風邪によって喉の扁桃腺が炎症を起こすことによって、痛みを伴うようになります。

 

また、扁桃腺以外では咽頭も炎症によって腫れることがあります。

 

たばこやアルコールの場合

たばこの吸いすぎの場合やアルコールのとりすぎによって、喉の粘膜が刺激されることで、喉が弱ってしまいます。

 

その部位が炎症を引き起こしてしまいます。

 

特には喉頭に症状が現れることることが多いです。

 

喉頭はちょうど声帯の上下3センチから4センチのあたりにあります。

 

また、喉頭の炎症によって、声帯炎が生じることがあります。

 

声帯炎の症状としては、

○声がしわがれる

○物を飲み込みにくくなる

○痰が頻繁に絡む

 

などの症状が生じていれば声帯炎の可能性があるので、病院の診察に行くことをおすすめします。

 

その他の原因

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声帯ポリープ(喉ポリープ)

声帯炎が進行すると声帯にポリープが生じることがあります。

 

声を仕事にしている人がなりやすいものですが、他にもカラオケが趣味の人など喉をよく使う人がなりやすいです。

 

他にも、喫煙者やストレスを感じている人も気を付けるべきです。

喉に痛みが生じていなくてもポリープができている場合があることには注意してください。

 

口内炎

口内炎が原因で喉が痛くなるわけないと思う方も多いと思いますが、この口内炎が扁桃腺の付近にできた場合には、のどが痛くなることがあります。

 

花粉症や口腔アレルギーなどのアレルギー反応

知らない人も多いと思いますがアレルギーは全身に生じる前に特定の場所に強く反応が出ることがあります。

 

そのせいで、アレルギー反応によって喉が痛くなることがあります。

 

果物を食べることによって、喉が痛くなる人が多いです。他にも食べ物を食べることによって喉が痛くなることがあります。

 

管理人はキューイを食べるとすぐに喉が痒くなってしまってたまらなくなってしまいます。

 

従兄はエビを食べると同じような症状になってしまうので、食べ物を食べて痒くなるような人はそれはアレルギーですからどんなにおいしくても食べるのはやめてください。

 

そういえばシソンヌ(芸人)がそんなコントをやってましたね。

 

超おもしろいので好きな人は見てみて下さいね。

 

まとめ

喉は鼻と口から空気中のウイルスや細菌が体内に入り込む玄関口であり、食べ物によるアレルギーの反応が最初に出やすい場所です。日頃から、アルコールの量を減らしたりたばこの量をコントロールして自分の身体の健康を維持していってください。

喉が痛くなる原因を知って上でなら一番今のあなたにあった具体的な対策ができるはずですので是非関連記事もお読みください。

喉の痛みを治す即効性のある方法やプロ仕様の飲み物はこれ!!


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